Találd meg az edzésed!

Húzódzkodás széles fogással

#futás
#hegymászás
#kerékpár

Saw (Fűrész) térdelőtámaszban

#futás
#kerékpár

Futóiskola: Aktív nyújtás törzshajlítással előre járás közben

#futás

Kötélmászás láb nélkül

#futás
#hegymászás
#kerékpár
#sí

#futás
#kerékpár
#sí
Hirdetés

Csípőemelés váltott lábnyújtással fitball labdával

#futás
#kerékpár
#sí

Karnyújtás fitball labdán

#futás
#kerékpár

Oldalra fordulás fitball labdán

#futás
Hirdetés

Csípőemelés váltott lábnyújtással fitball labdával

#futás
#kerékpár

Alkartámasz fitball labdán

#futás
#kerékpár

Statikus hátgyakorlat

#futás
#kerékpár

Repülő törzsfeszítés talajon

#futás
#kerékpár
Oblique Crunch
2016/03/09

Oblique Crunch

#futás
#kerékpár
Hirdetés
Hirdetés