töltés

Edzéstervek - Az online sportlabor

Edzéstervek

Futó edzéstervek

Futó edzéstervek között a teljesen kezdő, újrakezdő futó éppúgy megtalálja a megfelelő edzéstervet, mint aki szeretne egy félmaraton, vagy maratont teljesíteni.Maraton edzésterveink a teljes felkészülési időszakot lefedik. Az utolsó hetekre pedig még különlegesebb maratoni edzésterveket találsz. Edzésterveinket minden esetben profi edzők állították össze, így betartásukkal sokat tudsz fejlődni.